1. KOMUNIKACIJA I LIČNI RAZVOJ​

Da li vam se nekad dešavalo da morate da razgovarate sa nekim ali:

- uznemirava vas već samo prisustvo te osobe, ne možete da se usredsredite
- ne možete da kontrolišete emocije i prebrzo reagujete ili kažete stvari zbog kojih posle zažalite
- osoba vas ne razume ili ne čuje dovoljno jasno
- zbog ometanja ne uspevate da saopštite to što želite
- ne znate da li je osoba zaista primila i shvatila to što ste joj rekli
- ne dobijate direktan odgovor na svoje pitanje
- druga osoba izbegava da razgovara sa vama​

Za razliku od tečajeva komunikacije gde učite kako da manipulišete drugima i tako steknete privid moći, na ovoj radionici ćete da vežbate kako da koristite komunikaciju kao duhovni alat za unapređenje svoje svesnosti i postignuće većeg, dubljeg ispunjenja u životu. Vežbaćete da ostvarite veće razumevanje i bolje odnose sa drugima, i tako unesete mir i zadovoljstvo u život. Vežbe komunikacije koje se rade na ovom tečaju ponekad nalikuju nekoj vrsti meditativne prakse, koje imaju za cilj da izoštre i kultivišu vašu svesnost, kako o sebi tako i o drugima i životu.

Tečaj Komunikacija  i lični razvoj unaprediće vašu sposobnost komunikacije, sposobnost da druge bolje razumete, i da popravite narušene ili unapredite već dobre odnose sa drugima. Posledice toga su veći duševni mir, veća svesnost o sebi i životu, i povećana sposobnost da u sebi i drugima otkrijete izvor zadovoljstva i ispunjenja.

Ova radionica može se pokazati kao posebno vredna i značajna za sve one koji na svakodnevnoj osnovi rade sa drugim ljudima: nastavnicima, lekarima, terapeutima i pomagačima, socijalnim radnicima, ali i svima zaposlenim u društvenim službama. U cenu radionice su uključeni i fotokopirani materijali sa vežbama.





​
2. JA I VREME ​

Čovek koji je uspešan u životu i koji ostvaruje svoje životne ciljeve podjednako dobro vlada svojim prostorom, kao i svojim vremenom.

Da li imate osećaj da nemate dovoljno vremena da postignete sve što želite? Da li uvek kasnite na sastanke? Da li vam se čini da ste na radnom mestu ili u kući zatrpani poslom?

Na seminaru Ja i vreme naučićete ne samo kako da efikasno rasporedite svoje zadatke i upravljate svojim vremenom, već i šta je vreme zapravo, i koja je veza između upravljanja vremenom i vašeg duhovnog rasta i razvoja.

Pitanje upravljanja vremenom neodvojivo je od pitanja definisanja vaših životnih ciljeva i pravog postavljanja prioriteta. Zato na ovoj radionici mnogo radimo i na temu razjašnjavanja ličnih ciljeva, otkrivanja sopstvene životne misije, i prepreka koje nam se nalaze na ispunjenju tih ciljeva i misije.

Iako je seminar namenjen svima koji žele dublje rezultate u svom životnom i duhovnom rastu, principi ove radionice posebno će se pokazati kao korisni i za privatne poduzetnike, menadžere, i sve one koji prirodom svog posla trebaju da koordiniraju rad cele firme ili pojedinih odeljenja.

 





​

3. RAZVOJ INTUITIVNIH VEŠTINA​

Koliko često puta u životu pomislimo da smo nešto mogli bolje da uradimo, ili da donesemo ispravniju odluku, da smo «bolje znali»? U nedostatku egzaktnog znanja, obično moramo da se oslonimo na svoj «osećaj», ili preciznije – intuiciju.

Da li je taj posao zaista dobar za nas? Da li nam ova osoba zaista misli dobro i da li nam je iskren prijatelj? Da li me ljubavni partner zaista voli? Da li je odluka koju nameravam da donesem ispravna? Da li da prihvatim ponudu koja mi se nudi ili ne?

Sve su ovo pitanja sa kojima se svako od nas susreo bar jednom u životu. Da smo tada imali pravu informaciju, pravi odgovor, možda bi danas naš život izgledao sasvim drugačije.

Naš život je u suštini posledica naših odluka i izbora koje smo činili u prošlosti, i bez obzira da li to priznajemo ili ne, u donošenju tih odluka veliku ulogu ima naša intuicija. Kada bi poboljšali svoju sposobnost intuicije, celi proces donošenja odluka i pravljenja izbora bio bi lakši i jasniji. Osetili bi da mnogo bolje upravljamo okolnostima svog života, i tako bi stekli veće samopouzdanje, više poštovanja od saradnika i okoline, i generalno bi bili uspešniji nego što jesmo.

Na vikend radionici razvoja intuitivnih veština razjasnićemo šta je to, u stvari, intuicija, i kako dolazi do toga da nešto «intuitivno osećamo», i koja je vrednost i mesto intuicije u našem životu. Radićemo vežbe osveštavanja našeg ličnog intuitivnog procesa, i vežbe da prepoznamo intuitivne odgovore. Radićemo na razvoju naše otvorenosti, senzibiliteta, poverenja u svoje istinsko biće, i ponovnom otkrivanju svoje suštinske sposobnosti da pravimo izbore po volji. Radionica se sastoji i od dosta vežbi u paru, kao i vođenih meditacija.

Poseban deo radionice, drugog dana, bavi se razvojem i upotrebom intuicije za rad sa drugim ljudima, što je od posebnog interesa za osobe koje rade u svakodnevnoj interakciji sa drugim ljudima i svakodnevno moraju da donose odluke na bazi tih interakcija. Takođe, jedan deo vežbi posvećen je ljudima koji žele da razviju svoje divinacijske veštine (koristeći Tarot, Ji Đing, ili neki drugi divinacijski sistem), ili žele da razviju intuiciju kako bi bolje pomogli drugima kao terapeuti ili konsultanti.

 





​

4. VREMENSKA STAZA I OSAM DINAMIKA POSTOJANJA

Spiritualna igra ljudskog života odvija se u osam polja ili sfera postojanja: 1) sferi našeg “ja”, 2) našeg ljubavnog i porodičnog života, 3) društvenih grupa, 4) celog čovečanstva, 5) svekupnog živog sveta, 6) fizičkog univerzuma, 7) sferi duhovnog, i 8) sferi Apsoluta.

Da bi živeo zdrav i sretan život, čovek treba biti u stanju da aktivno učestvuje u svakoj od ovih oblasti života, da je razume, prihvati takvom kakva jeste, i da prihvati iskustva koja svaka od ovih oblasti nosi sa sobom.

Da bi to postigli, potrebno je da smo, sa jedne strane, voljni i sposobni da slobodno kontaktiramo naša sećanja, uspomene iz prošlosti koje se odnose na ove oblasti, kao i da budemo voljni i sposobni da se dečijom bezazlenošću i optimizmom otvorimo za budućnost i nova iskustva koja nam ona donosi.

To postižemo posebnim vežbama prisećanja, koje unapređuju našu memoriju, popravljaju naše raspoloženje i pomažu nam da se delimično oslobodimo emotivnih naboja i neprijatnih osećanja iz prošlosti, te vežbama koje razvijaju našu sposobnost da prihvatamo nova iskustva, da se više otvorimo za bogatstvo doživljaja života koji živimo.

Na radionici intenzivno radite sa ovim tehnikama prisećanja, i sa tehnikama produbljivanja naših životnih iskustava, kako bi živeli opušteniji život, sa što manje unutrašnjih opterećenja i blokada.

Tokom dva dana rada učesnici će sve vreme raditi jedni sa drugima u parovima, uzajamno prolazeći kako vežbe prisećanja, tako i vežbe oslobađanja od emotivnih opterećenja. Ovo je kurs pun života, aktivnog rada na sebi, uz puno smeha, možda i poneku suzu, i osećaj dobrog raspoloženja i rasterećenosti na kraju. U cenu radionice su uključeni i fotokopirani materijali sa vežbama. Jednom naučene, iste vežbe se potom mogu samostalno primenjivati i kod kuće.





​

5. RADIONICA PRISEĆANJA PROŠLIH ŽIVOTA

Prisećanje naših prošlih života je dosta težak zadatak ukoliko to pokušavamo samoinicijativno, bez pomoći nekog drugog. Razlog za to je u samoj strukturi našeg uma, koja nas onemogućava da lako napustimo trenutni identitet i stanje bića i postanemo svesnog nekog identiteta ili stanja koje smo imali u dalekoj prošlosti. Takođe, najvažnija sećanja iz naše drevne prošlosti često su opterećena bolnim emocijama i traumatskim iskustvima. Uglavnom nam je potrebna pomoć drugog ljudskog bića da se sa takvim sadržajima suočimo i da ih osvestimo.

Iz tog razloga na seminaru «Prisećanje prošlih života» učimo jednostavan a efikasan metod prisećanja koji primenjujemo u saradnji sa partnerom na tečaju, uz stalni nadzor i pomoć obučenog voditelja i asistenata.

Kakva je korist od prisećanja prošlih života?

Sećanje na prošle živote nije suštinski bitno za vaš uspeh i sreću u ovom životu. Međutim, takva sećanja često nam pomažu da postanemo svesni dubljih crta svoje sadašnje ličnosti i njihovih uzroka, i da se tako oslobodimo onih aspekata ličnosti koje smatramo nepoželjnim. Sećanja prošlih života takođe nam otvaraju jednu širu perspektivu na život, na svoj lični rast i razvoj, i pomažu nam u dubljem upoznavanju samih sebe i razvoja svesnosti o svojoj stvarnoj, istinskoj prirodi.

Osim vežbi i konkretnog rada na prisećanju prošlih života, polaznici će takođe učiti o strukturi uma, prirodi istinskog bića, o tome kako da znate da li su vaša sećanja autentična, kako da prepoznate i prevaziđete fiksirana stanja bića u kojima se nalazite, i kako da putujete svojom «vremenskom stazom»...

Tečaj prisećanja prošlih života nije niti hipnotička niti nehipnotička regresija, koje se već praktikuju na našim prostorima. Rad na ovom tečaju odvija se po malo poznatoj metodologiji Čarlsa Bernera (1929 - 2007), tvorca tzv. Intenziva prosvetljenja, i ovo je prva radionica o prošlim životima kod nas koja se radi po Bernerovim instrukcijama.

Tehniku koju nauče na tečaju, polaznici mogu kasnije samoinicijativno da primenjuju kod kuće u paru sa nekom drugom osobom koja je takođe završila ovaj tečaj.

​

Pored vikend radionice nudimo i individualni program istraživanja prošlih života sa obučenim trenerom (ukupno 20 - 25 radnih sati vežbanja i treninga 1-na-1 sa trenerom, u trajanju od oko 10 - 15 individualnih sesija jednom dnevno, uz upotrebu elektronskog biofeedback uređaja).



Zainteresovani učesnici koji prođu radionicu i individualni program mogu da se prijave za obuku za trenere/voditelje radionica prisećanja prošlih života (Ukupno 60 radnih sati treninga).





​

​
6. UVOD U PROCESOVANJE​

“Procesovanje” je savremena metoda rada na ličnom razvoju koja podrazumeva posebnu vrstu komunikacije – postavljanja jasno definisanih pitanja i instrukcija, i dobivanja odgovora na njih – koja omogućava postignuće dubokih uvida u svoja lična stanja, probleme, odnose sa drugima, i rasterećenje od potisnutih negativnih emotivnih stanja.

“Procesor” je trenirana osoba koja primenjuje ovu metodu tako što sluša o vašoj trenutnoj situaciji ili problemu i potom bira koje naredno pitanje ili instrukciju će vam dati kako bi vi povećali vašu svesnost, raspoloženje, inteligenciju, i unapredili vašu komunikaciju ili popravili odnose sa drugima. Procesovanje je vid psihološkog savetovanja (counseling) ili pomaganja (coaching), i nije psihoterapija niti lečenje. Cilj procesovanja je da osobama koje su dobro pomogne da budu još bolje, i da unaprede svoju svesnost i sposobnosti.

Šta procesovanje može da učini za vas? Može vam pomoći da prepoznate uzroke problema koje imate u životu, i da vam pomogne da ih uspešno rešite. Može vam pomoći da poboljšate memoriju, komunikaciju, popravite odnose sa drugima, oslobodite se emotivnog bola iz prošlosti, rešite se loših navika, osećanja stida ili griže savesti, i oslobodite se neželjenih stavova i odluka koje oblikuju vaš život mimo vaše volje. Na taj način ćete lakše ostvariti svoje životne ciljeve, imati ispunjeniji ljubavni i društveni život, i bolje napredovati u svom poslu.

Na ovoj radionici naučićete osnovne tehnike procesovanja i “čišćenja” bolnih iskustava iz prošlosti koje onda možete sa prijateljima i poznanicima da praktikujete kod kuće.

Uslov za učešće na ovom seminaru su završena radionica “Komunikacija i lični razvoj” i radionica “Vremenska staza i osam dinamika postojanja”.

 





​

7. DIJADNI INTENZIV PROCESOVANJA​

“Procesovanje” je savremena metoda rada na ličnom razvoju koja podrazumeva posebnu vrstu komunikacije – postavljanja jasno definisanih pitanja i instrukcija, i dobivanja odgovora na njih – koja omogućava postignuće dubokih uvida u svoja lična stanja, probleme, odnose sa drugima, i rasterećenje od potisnutih negativnih emotivnih stanja.
Kroz ovaj poseban način komunikacije koji se odvija na nivou ravnopravnih, svesnih jedinki, praktičari pronalaze u sebi područja emocionalnog naboja i barijera i kroz komunikaciju i razumevanje ih se oslobađaju i rasterećuju se. To vodi većoj opuštenosti, unutrašnjem miru, prirodnijem ponašanju, boljem razumevanju i odnosima sa drugima, i većoj svesnosti o sebi i svojoj istinskoj prirodi.

“Dijade” su metod primene procesovanja (koje je razvio Charles Berner, 1929 – 2007, tvorac tzv. Intenziva prosvetljenja) u paru sa drugim praktičarem, sa instrukcijama za komunikaciju koje se inače koriste i u individualnim sesijama procesovanja. Razlika je u tome što dijade može istovremeno da radi grupa ljudi, pod nadzorom obučenog instruktora. Takav rad se obično odvija u intenzivnom formatu trajanja celi dan ili dva dana, obično vikendom.

Ovakav intenzivni grupni rad koji traje puna dva dana nudi mogućnost dubokog «kopanja» po svom umu i većeg mentalnog osveštavanja i emotivnog rasterećenja nego u pojedinačnoj individualnoj sesiji koja obično traje sat i po do dva sata. Tokom ovog intenziva se osim dijada radi i u grupama od po pet ili šest učesnika, tzv. «grupe razumevanja» i «grupe istine».

Sam redosled rada je manje-više usklađen sa nivoima rada u individualnom procesovanju: počinje se radom na komunikaciji, otvaranju «komunikacijskih kanala» između vas i drugih, i podizanju sposobnosti samopredstavljanja i saopštavanja istine o sebi. Potom se radi na ciljevima i problemima koje imamo u životu, osećanjima krivice i griže savesti u vezi stvari iz naše prošlosti, razvoju sopstvene autentičnosti i kontakta sa drugima, podizanju svesnosti o svojoj stvarnoj prirodi, te na čvrsto ukorenjenim verovanjima, idejama i predstavama o sebi.

Ovaj intenzivni rad je iskustvenog tipa i zamišljen je tako da učesnicima omogući konkretne dobiti i uvide tokom samog trajanja intenziva, i ne podrazumeva prethodno znanje o procesovanju i dijadama, tako da mogu učestvovati svi zainteresovani bez obzira da li su početnici ili već iskusni praktičari.

Ova radionica podrazumeva vašu spremnost na iskreno ulaganje napora tokom rada, i otvorenost i spremnost na promene u vama i vašem životu.

 





​

8. RADIONICA SHAKTI YOGE

Joga (jedinstvo sa Apsolutom) ima mnogo definicija. U tradiciji cenjenog indijskog učitelja Swami Kripalvanande (1913 – 1981) tri definicije su posebno istaknute: “Uravnoteženost se naziva joga” (Bhagavad Gita, 2:48), “Joga je umešnost u delovanju” (Bhagavad Gita, 2:50) i “Joga je prestanak stvaranja mentalne mase” (Patanđali, Joga sutre).

Prve dve definicije upućuju na čula i organe delovanja, a treća definicija na um i mentalne procese. Ako bi hteli da nekako objedinimo sve tri definicije, mogli bi reći da joga u sebe uključuje uravnoteženje i kontrolu kako čula tako i uma.

U drevnom indijskom spisu Jogakundalupanišada piše da postoje dva uzroka za stvaranje mentalne mase (ili: fiksiranih, tvrdokornih mentalnih konstrukcija), a to su želje (ili vezanosti) i životna energija. Želje su stanje uma, a životna energija je stanje tela. Dok se mentalni sadržaji prvenstveno kreiraju kroz aktivnosti čula (vid, sluh, ukus, miris, dodir), posledice dela se gomilaju kroz aktivnosti organa delovanja (ruke, noge, usta, polni organi, anus).

Shakti joga je sistem vežbanja i meditacije koji istovremeno balansira i naša čula i naš um. Postepenim ovladavanjem svojom životnom energijom (prana, shakti...) mi ovladavamo umom, a postepenim ovladavanjem umom kroz usmeravanje pažnje i koncentraciju, mi ovladavamo svojom životnom energijom.

Na radionici shakti joge polaznici će pre svega naučiti tehnike kanalisanja energije kroz organe čula i akcije, onako kako ih je podučavao Swami Kripalvananda. Osim individualnog vežbanja (i vežbanja u paru) ovih tehnika, radionica će obrađivati i teme meditacije, osmostrukog puta joge, Kundalini, energetskih kanala i centara u telu, a vežbaće se i neke osnovne jogasane (položaji), vežbe meditacije u pokretu, pranajame (disanje), i mantra.

Materijal za ovu radionicu nam dolazi iz zaostavštine jedne od najstarijih indijskih škola joge, pashupat tradicije, vrlo ezoterične tradicije kundalini joge koju je podučavao Swami Kripalvananda, a kasnije i jedan od njegovih glavnih učenika, Yogeshwar Muni (Čarls Berner, 1929 – 2007, tvorac Holističke joge). Uz tehnike kanalisanja energije, polaznici će dobiti i lekcije dopisnog tečaja vladanja energijom kojeg je napisao Yogeshwar Muni. Obavezno poneti trenerku ili drugu sličnu, komotnu i laganu odeću za vežbanje.



​

​

9. SEMINAR “BOŽANSKA IGRA”

Od pamtiveka, čovek se pitao o smislu i svrsi svog postojanja, o tome šta je život, kako je nastao univerzum, i šta je čovek po svojoj stvarnoj, unutrašnjoj prirodi.

Charles Berner (1929 – 2007), poznati učitelj joge i tvorac Intenziva prosvetljenja, koji se u mladosti obrazovao i u prirodnim naukama, pred kraj svog života iznenadio je i oduševio svoje učenike i poštovaoce izuzetnom metafizičkom teorijom koju je nazvao “Lila paradigma” (Li-la, na sanskritu: božanska igra), a koja objašnjava poreklo i prirodu materije i energije, prostora i vremena, daje odgovor na pitanja šta su to život, evolucija i krajnja Stvarnost, i u kom smeru se kreće i fizički i duhovni razvoj univerzuma.

Ono što ovu teoriju razlikuje od drugih sličnih metafizičkih modela jeste što je ona bazirana i na matematičkim i fizičkim proračunima, i što je praktično primenjiva u ličnom spiritualnom radu i meditaciji! Po mnogima, ovo je prva spiritualna i naučna paradigma koja povezuje duhovno i materijalno na smislen, logičan i upotrebljiv način. Čak pojedini naučnici danas razvijaju nove modele veštačke inteligencije i razvijaju nove principe kibernetike na osnovu Bernerovih uvida i predviđanja ("Self-Referenced Systems and Applications in Quantum Physics and Artificial Intelligence" by Dr. Biljana Percinkova, Macedonia).

Razumevanje ovog vrhunskog metafizičkog učenja koje je obeležilo početak XXI veka je od izuzetnog značaja za svakog savremenog meditanta i duhovnog putnika, i može predstavljati istinski kvantni skok u do sada sasvim neotkrivene sfere života i duhovne evolucije.

Pored predavanja i diskusije, na ovoj radionici polaznici će takođe da rade individualne i vežbe u paru, kao i u grupi, sa naglaskom na razumevanju osnovnih postulata Lila paradigme. Na osnovu ove teorije Berner je razvio i tzv. “Lila grupe”, metod meditacije u malim grupama od pet učesnika, koji omogućava sticanje ličnih duhovnih iskustava neposredno na samoj radionici.​